मालिश
आयुर्वेदाचार्यों
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आयुर्वेद एक अद्वितीय पारंपरिक मालिश तकनीक प्रदान करता है, जो सदियों से भारतीयों द्वारा प्रचलित है: यह आयुर्वेदिक मालिश है, जिसमें कई लाभ हैं ...
सभी के बारे में आयुर्वेदीय मसाज
सभी आयुर्वेदिक चिकित्सा ग्रंथों में, मालिश न केवल एक शरीर चिकित्सा के रूप में, बल्कि विशेष रूप से दैनिक स्वच्छता के अभ्यास के रूप में दिखाई देती है। भारत में, पूरा समाज आयुर्वेदिक मालिश का अभ्यास करता है। छह साल की उम्र से, बच्चों को अपने परिवार के अन्य सदस्यों की मालिश करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। इसी तरह, एक महिला जिसने अभी जन्म दिया है और उसके बच्चे को जन्म से और 40 दिनों तक दैनिक मालिश मिलेगी।
आयुध निर्माणी के लाभ
इसके भौतिक लाभों के अलावा, प्रेम और ध्यान का यह कार्य, जीवन के सभी स्तरों पर स्पर्श, शरीर, इंद्रियों और आत्मा को पोषण देगा। एक आयुर्वेदिक मालिश, इसके आरामदायक गुणों से परे, आपको कई अन्य लाभ प्रदान करती है:
- यह आपकी त्वचा को एक सुंदर चमक देता है;
- यह आपकी मांसपेशियों के ऊतकों को टोन और आराम करता है, आपकी त्वचा को पोषण देता है और आपके शरीर को सुंदर घटता देता है;
- यह आपके शरीर की गर्मी को बढ़ाता है और आपके रक्त और लसीका परिसंचरण में सुधार करता है;
- यह बढ़ता है और ऊतकों को ऑक्सीजन का प्रवाह जारी करता है;
- यह आपके शरीर के बाहर कचरे को खत्म करने में मदद करता है
- यह प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया में सुधार करके रोगों के प्रति आपके प्रतिरोध को बढ़ाता है;
- यह आपके शरीर को हल्कापन और ऊर्जा की भावना देता है;
- यह आपके जोड़ों को नरम करके आपकी मुद्रा में सुधार करता है;
- यह आपकी रीढ़ को नरम करता है, आपके अंगों और आपके पूरे शरीर में तंत्रिका आवेगों के संचरण में सुधार करता है;
- यह आपकी यौन जीवन शक्ति और आपकी ताकत को बढ़ाता है;
- यह आपके शरीर के माध्यम से विद्युत चुम्बकीय ऊर्जा के प्रवाह को सही करता है
- यह आपकी एकाग्रता और आपकी बुद्धि को बढ़ाता है;
- यह आपको अपने आप में विश्वास और आपके शरीर के बारे में बेहतर जागरूकता देता है;
- यह युवाओं के गुणों को पुनर्जीवित और संरक्षित करता है।